Решила поставить над собой эксперимент. Хочу сделать себя лучше. Я постоянно пишу списки того, чего мне хочется достичь, что изменить в себе, но редко делаю настоящие шаги. То меня пугает объем работы и сразу становится лень, то я устала, то еще что-нибудь) И тут я подумала, почему бы не делать маленькие, конкретные шажки каждый день. Ну настолько маленькие, чтобы даже не было возможности сказать что это сложно и вообще.

Вот,для начала, те дела, которые я хочу сделать своими привычками:
- зарядка ( о да! та самая утренняя зарядка) На ютубе есть полно видео, кот. длятся не более 10 мин. И делать не зависимо от того, иду я сегодня на фитнес,или нет)
- 2 литра воды в день (ну тут все понятно)
- гитара 15 мин (я как выучила "На Тихорецкую", так дальше и не сдвинулась)
- ФРАНЦУЗСКИЙ 30 мин
- тренировка внимания и памяти (я ужасно рассеяна, тем более для актера - это одна из главнейших составляющих его мастерства)

Я буду стараться не просто выполнять эти пункты, я хочу, чтоб это стало моими привычками. Как чистить зубы например, или как заправлять постель.

Чтобы, ни в коем случае не отлынивать, я каждый день буду делать отчет. Посмотрим, как я справлюсь))Пожелайте мне удачи!